דמיון ייקח אתכם לכל מקום – סיגל בר במאמר ברשת מקומוני אזור הצפון, דצמבר 2016.

דמיון ייקח אתכם לכל מקום – סיגל בר במאמר ברשת מקומוני אזור הצפון, דצמבר 2016.

  דמיון ייקח אתכם לכל מקום עם כישרון אי אפשר לקנות במכולת – זה מה שאמרו לי שנים. "זה יפה

להמשך קריאה
סיגל בר באתר The BIZ

סיגל בר באתר The BIZ

מהו חזון? בשביל מה צריך את זה? כיצד לוקחים את המילה הגדולה הזו "חזון" והופכים אותה למשהו שאנחנו יודעים להתמודד איתו,

להמשך קריאה
סיגל בר – שוברת קירות במגזין ״נשים״. לעוף על העולם על אמת.

סיגל בר – שוברת קירות במגזין ״נשים״. לעוף על העולם על אמת.

סיגל בר – שוברת קירות במגזין ״נשים״. לעוף על העולם על אמת. מגזין "נשים" 18 בנובמבר 2016 אתגר ה-50 כתבתה

להמשך קריאה
סיגל בר ב"ידיעות אחרונות" על חיפוש זוגיות באתרי היכרויות

סיגל בר ב"ידיעות אחרונות" על חיפוש זוגיות באתרי היכרויות

אל תהיי שלילית איך צולחים בשלום את אתרי ההיכרויות? לא פוחדים, שומרים על אופטימיות ולא מתייאשים | שיר־לי גולן  

להמשך קריאה
infomed – ספטמבר 2016

infomed – ספטמבר 2016

 משקל האושר: כך רזיתי ברגע שהפסקתי עם הדיאטות שנים של ניצחונות קטנים והפסדים גדולים לאוכל, של דיאטות שונות ומאבק בלתי

להמשך קריאה
סיגל בר מתארחת בתכנית הטלוויזיה "חיים בריא" עם פרופ' רפי קרסו 1/9/16

סיגל בר מתארחת בתכנית הטלוויזיה "חיים בריא" עם פרופ' רפי קרסו 1/9/16

10 שנים אחרי ניתוח קיצור קיבה, 80 קילו פחות, סיגל בר – שוברת קירות מספרת איך היא עושה את זה.

להמשך קריאה
תכנית הרדיו "תמונה משפחתית" 23/8/16.

תכנית הרדיו "תמונה משפחתית" 23/8/16.

"אימא, השיעור הכי חזק שנתת לי לחיים היה כשלקחת את החיים שלך והפכת אותם למשהו שראוי לחיות אותו". זה מה

להמשך קריאה
Y-NET – אוגוסט 2016

Y-NET – אוגוסט 2016

סיגל בר רזתה 80 ק"ג והחליטה לשנות את כל החיים שלה. היא התגרשה, הפכה להיות מאמנת אישית והיום היא אומרת:

להמשך קריאה
X net לאשה – יולי 2016

X net לאשה – יולי 2016

"זהירות, תכף הוא נופל על הראש" האם אתם הורים שלא זזים מילימטר מהפעוט או הורים משחררים, שמעדיפים לתת לו להתנסות?

להמשך קריאה
הייתי צריכה למות קודם כדי לחיות באמת -כתבה בעיתון "מדור לדור" – יוני 2016

הייתי צריכה למות קודם כדי לחיות באמת -כתבה בעיתון "מדור לדור" – יוני 2016

בגיל 45 סיגל בר עצרה את העולם וחישבה מסלול מחדש. התגרשה, הורידה 80 קילו, פיתחה קריירה חדשה, מצאה אהבה וגילתה

להמשך קריאה
mako – מאי 2016

mako – מאי 2016

בלתי אפשרי? מאוחר מדי? אין מצב? אני אומרת שאין מצב שאין מצב. "זה סוג של נס שאני חיה היום" בגיל

להמשך קריאה