איך קרה שאדם מצליח כמוך חושש לנהל שיחה עם אשתו?
איך קרה שבחורה מוכשרת, נאה, חכמה ומצחיקה כמו שאת לא מצליחה למצוא זוגיות?
איך זה שסביבך המון אנשים מוצלחים פחות שהגיעו ליותר? בחיים האישיים או המקצועיים שלהם?
פוחדים להתחייב? להתגרש? לבקש? לומר בקול רם מה אתם צריכים?
בהרצאה "חיים רק פעמיים"
תגלו את הדרך לשיפור בהערכה העצמית ובהתנהלות מול הסביבה החיצונית והפנימית שלכם
היכרות עם שיטת "ההיפך" לניהול הפחדים שעוצרים את כולנו מלחיות כפי שבאמת רצינו, התכוונו וחלמנו.
תכירו את סיגל ותשמעו את סיפורה האישי מעורר ההשראה
תבינו מה עשתה שיטת "ההיפך" לסיגל עצמה ולאנשים שלמדו ממנה
תיחשפו לשורת "תקלות" אנושיות מאוד שכולנו חווים במהלך חיינו ומקלקלות לנו בהמשך וכיצד,
באמצעות שיטת "ההיפך" אפשר להיפטר מהן לתמיד
תגלו כלים מופלאים לעבודה עצמית שיאפשרו לכם להתקדם אל עבר החיים שרציתם באמת
חיים רק פעמיים
כמה פעמים אמרת לעצמך "זה כבר לא יקרה בקדנציה הזו…"?
סיגל בר – שוברת קירות, מאמנת אישית, מרצה, מנחה סדנאות לניהול פחדים
ומפתחת שיטת "ההיפך" עצרה את העולם לפני 10 שנים, בגיל 45, והתחילה קדנציה שנייה.
כמי שהחליפה נישואין אומללים באהבה (!), השילה ממשקלה 80 קילו (!),
בנתה קריירה חדשה והחלימה לחלוטין מסוכרת, לחץ דם גבוה ועוד (!),
חושפת סיגל בהרצאה מעוררת השראה את כל הפחדים, שלה, שלך, שלנו,
וגם את הכלים שיאפשרו לך להבין ולנהל את הפחדים לטובתך.
054-6678044
sigal@sigalbar.co.il
מי אני ולמה כדאי לשמוע אותי?
בעבר (הלא כל כך רחוק):
גיל 44, משקל 140 ק"ג, קריירה בקריסה, 20 שנות נישואין כושלים,
סוכרת, כולסטרול, לחץ דם גבוה, טריגליצרידים, דום נשימה בשינה, צניחת שלפוחית, דיכאון.
בהווה:
גיל 54, משקל 60 ק"ג, קריירה בנסיקה, זוגיות מצמיחה, ללא מחלות ותרופות כלל.
מצא את ההבדלים…
לא משנה איפה הקיר שלך ממוקם,אי אפשר שאי אפשר לשבור אותו.
סיגל בר, מאמנת אישית ועסקית, בוגרת בית הספר הריאלי,
אוניברסיטת חיפה, המדרשה לאמנות,
בית הספר לקופירייטינג ומקצועות הפרסום,
מכללת CoachME לאימון ועוד הכשרות. קופירייטרית,
בעלת משרד פרסום במשך 20 שנה, אשת שיווק,
עורכת לשונית וספרותית, כותבת, מציירת, צוללת,
מרצה, אישה מאושרת, אימא וחברה.
מומחית בליווי אישי ומקצועי לאנשים שבחרו
להפסיק לוותר לעצמם ועל עצמם.
עדויות מהרצאות
סיגל היקרה,
אני כותבת לך בעקבות ההרצאה שלך שזכיתי לשמוע. זו הייתה חוויה מרגשת, מחזקת ומעוררת הזדהות ומחשבה.
הדרך שבה את מעבירה את המסרים החשובים שלך, מתוך סיפור החיים המרתק ומעורר ההשראה שאת משתפת איתנו, הקהל שמולך, היא מרתקת ואמיצה, וניכר שיש בה את הכוח להניע לפעולה.
אני רוצה להודות לך על שבחרת לחלוק על מנת לעזור לאחרים ולאחרות, ולומר שמעבר לערך הרב שאני מוצאת בדברייך, הנוכחות שלך על הבמה מול הקהל והדרך בה את מתבטאת מלאות בחן ובהומור ומעוררות עניין ורצון לשמוע ולקבל עוד ממך.
בתודה ובהערכה,
שירי מזרחי
מנהלת תחום אפליקציות ומדיה דיגיטלית
קבוצת אספרו-אקוסטיגייד בע"מ.
סיגל,
תודה שהזמנת אותי להקשיב לך, ששיתפת והעשרת, זו היתה חויה מיוחדת עבורי.
שזרת את סיפורך האישי על רקע התמונה הכללית של המאותגרים לשינוי דפוסים ואורחות חיים דרמטית.
הבאת ידע רב בנושא בהיבטים שונים, ואת הנימה האישית החוויתית. דיברת אל הקהל באומץ, בכנות, ברגישות, בהומור.. בגובה העיניים ובאהדה.
ניכר כי את מיודדת עם המילה והביטוי, שיחתך היתה בהירה, עשירה, ציורית, זורמת ומסקרנת.
נוכחת וריתקת את הקהל.
בהערכה רבה, על הדרך שעשית וההרצאה החשובה והנוגעת שהיגשת לנו,
נחמה שלף – ראות – פיתוח אישי וארגוני
MA התמחות בארגונים ובחברה מודרנית
מאמנת בכירה (MCIL), מדריכת מאמנים בכירה
סיגל יקרה,
שיתפת אותי ברעיון ההרצאה עוד לפני שנים, בשלבים שעוד לא היה ידוע וברור לאן, מה ובעיקר ה"איך".
הסברת ותארת בפניי את מה שאת רוצה להעביר הלאה. דיברנו על החשיבות של הנושא לגבייך – חשיבות שעל פניה נחזתה להיות כל כך ברורה – ואשר למרות כך, חייבה אותך להתבוננות מעמיקה ושונה בכל פעם.
השעות המשותפות האלו עדיין לא הכינו אותי להפתעה הגמורה שציפתה לי בהרצאה עצמה.
יכולת הביטוי שלך, בעל פה ובכתב, שאני מכירה אותה היטב, התגלתה שוב בפני הקהל הנוכח בהרצאה אישית כואבת. הצלחת להעביר את הכאב והחוייה האישיים בבהירות, בניסוח מדויק, ישירות ועם זאת מתובלים בהומור רב – בחידודי מילים שאת כל כך שולטת בהן. בעזרת מילים רגישות ופשוטות, ציוריות ועשירות, הצלחת לעורר אפקט דרמתי – הומוריסטי ולעורר סקרנות רבה בקהל. ריתקת את הקהל, עוררת התפעלות.
הייתי שותפה לחייך ב 18 השנים האחרונות – ההרצאה היוותה עבורי "מבט על" ו"מבט לעומק" מאתגר של השינויים והאתגרים הרבים שעברת והתמודדת איתם לאורך השנים.
תודה על הזכות שהיתה לנו לקחת חלק בתהליכי שינוי כל כך עוצמתייים ומאתגרים.
באהבה,
עו"ד אביבה באומל, CPCC, PCIL
מאמנת מקצועית מוסמכת