איך מייצרים שינוי בחיים?

החיים באמת יכולים להיות טובים יותר. ומגיע לך חיים טובים.
אני מזמינה אותך להבין ביחד אתי מהם הדפוסים הישנים שכבר לא מקדמים אותך ונראה אותך עושה אחרת.

כי אם אנחנו לא יכולים לשנות את העולם אז אנחנו בהחלט יכולים לשנות את עצמנו ולעשות את העולם הפרטי שלנו טוב יותר.

מאות אנשים כבר ליוויתי בתהליך כזה והתוצאות מרהיבות.

עם ליווי אישי בתהליך מדויק נייצר ביחד שינוי אמיתי, כזה שמשפיע על כל תחום בחיים.

סיגל בר – שוברת קירות,
מאמנת אישית ועסקית, מרצה ומנחה סדנאות.

מומחית בליווי אישי ומקצועי לאנשים שבחרו להפסיק לוותר לעצמם ועל עצמם.

להורדת המדריך לחץ

אסנת

אסנת כשעברתי ניתוח ידעתי שבלי תמיכה רגשית אחזור מהר מאד להרגליי. בשיחה הראשונה עם סיגל היא אמרה לי את תראי שבהמשך הזמן, כשתביטי אחורה, תביני

קראו עוד»

משהו נפלא עומד להתרחש

סיגל יקירה, ההחלטה לקחת את חיי ועתידי בידיי פגשה אותי בדיוק במקום שבו הייתי זקוקה לעצמי ולך. אני אישה שמחזיקה מעצמה אמיצה, אשר לקחה כבר

קראו עוד»

כמה אומץ! כמה כנות!

כמה אומץ! כמה כנות! סיגל יקרה, שיתפת אותי ברעיון ההרצאה עוד לפני שנים, בשלבים שעוד לא היה ידוע וברור לאן, מה ובעיקר ה"איך". הסברת ותארת

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

מפלס המים הפרטי

תגידו, גם אתם מאלה שכמו כל ישראלי טוב, דואגים נורא למפלס הכינרת אבל לא ממש מתעסקים במפלס "הכינרת הפרטית" של הגוף שלכם? יושבת מולי השבוע

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

למה שווה לרוץ לאט?

שעתיים לפני הפגישה התשיעית, אחת לפני האחרונה בתהליך האימון שלה, היא מתקשרת אליי. "יש לי וידוי", היא אומרת, "השבוע לא התקדמתי בשיט. אז את חושבת

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

איזה טעם יש לאכזבה?

הייתי רוצה לטעום את טעם האהבה… מי שטעם את טעם המצוקה… יש טעם לחיים האלה? טעם לפגם… טעם הכישלון, טעם האכזבה, טעם החיים וכן הלאה.

קראו עוד»
דילוג לתוכן