איך מייצרים שינוי בחיים?

החיים באמת יכולים להיות טובים יותר. ומגיע לך חיים טובים.
אני מזמינה אותך להבין ביחד אתי מהם הדפוסים הישנים שכבר לא מקדמים אותך ונראה אותך עושה אחרת.

כי אם אנחנו לא יכולים לשנות את העולם אז אנחנו בהחלט יכולים לשנות את עצמנו ולעשות את העולם הפרטי שלנו טוב יותר.

מאות אנשים כבר ליוויתי בתהליך כזה והתוצאות מרהיבות.

עם ליווי אישי בתהליך מדויק נייצר ביחד שינוי אמיתי, כזה שמשפיע על כל תחום בחיים.

סיגל בר – שוברת קירות,
מאמנת אישית ועסקית, מרצה ומנחה סדנאות.

מומחית בליווי אישי ומקצועי לאנשים שבחרו להפסיק לוותר לעצמם ועל עצמם.

להורדת המדריך לחץ

בהערכה רבה – נחמה שלף

סיגל, תודה שהזמנת אותי להקשיב לך, ששיתפת והעשרת, זו היתה חויה מיוחדת עבורי. שזרת את סיפורך האישי על רקע התמונה הכללית של המאותגרים לשינוי דפוסים

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

למה שווה לרוץ לאט?

שעתיים לפני הפגישה התשיעית, אחת לפני האחרונה בתהליך האימון שלה, היא מתקשרת אליי. "יש לי וידוי", היא אומרת, "השבוע לא התקדמתי בשיט. אז את חושבת

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

ממחר דיאטה!… פחחחחח

אחד בספטמבר, הילדים חוזרים למסגרות הלימודים, ההורים נושמים לרווחה (לא שממש ברור לי איפה הרווחה הגדולה בלשלוח אותם דווקא לשם…), בעלי העסקים רק יצאו מהלחץ

קראו עוד»
הבלוג של סיגל

מפלס המים הפרטי

תגידו, גם אתם מאלה שכמו כל ישראלי טוב, דואגים נורא למפלס הכינרת אבל לא ממש מתעסקים במפלס "הכינרת הפרטית" של הגוף שלכם? יושבת מולי השבוע

קראו עוד»
דילוג לתוכן